健身器械已经成为现代人健身的重要方式之一，而在健身器械上，我们经常会看到各种各样的按键。这些按键的名称和作用，对于健身爱好者来说非常重要。那么，健身器械上的按键叫什么？下面就让我们来一一了解。 一、有氧运动器械上的按键 有氧运动器械是指那些可以提高心率和呼吸频率的器械，如跑步机、动感单车等。这些器械上的按键主要有以下几种： 1. 快捷键 快捷键是指一些常用的按键，如启动、停止、加速、减速等。这些按键通常都在机器的手柄上或者机器的控制面板上，方便用户进行操作。 2. 手柄式按键 手柄式按键是指一些需要手动控制的按键，如动感单车上的调节阻力的按键。这些按键通常都在手柄上，方便用户进行调节。 3. 触屏式按键 触屏式按键是指一些可以通过触摸屏幕来进行操作的按键，如跑步机上的设置速度、坡度等的按键。这些按键通常都在屏幕上，用户可以通过手指滑动或者点击来进行操作。 二、力量器械上的按键 力量器械是指那些可以增强肌肉力量和耐力的器械，如哑铃、杠铃等。这些器械上的按键主要有以下几种： 1. 调节式按键 调节式按键是指一些可以调节器械重量的按键，如哑铃上的调节重量的按键。这些按键通常都在器械上的某个位置，用户可以通过手动调节来改变器械的重量。 2. 固定式按键 固定式按键是指一些不能调节器械重量的按键，如杠铃上的固定重量的按键。这些按键通常都是固定在器械上的，用户不能进行调节。 3. 保险式按键 保险式按键是指一些可以保护用户安全的按键，如哑铃上的保险按键。这些按键通常都是在器械上的某个位置，用户可以通过按下保险键来保护自己的安全。 三、综合器械上的按键 综合器械是指那些可以综合锻炼身体各个部位的器械，如多功能健身器、健身房中的器械等。这些器械上的按键主要有以下几种： 1. 多功能按键 多功能按键是指一些可以进行多种操作的按键，如多功能健身器上的按键。这些按键通常都在器械的控制面板上，用户可以通过选择不同的按键来进行不同的操作。 2. 电子显示屏 电子显示屏是指一些可以显示器械运动情况的屏幕，如健身房中的电视屏幕。这些屏幕通常都可以显示器械的运动速度、时间、距离等信息，用户可以通过观察屏幕来了解自己的运动情况。 3. 音乐播放器 音乐播放器是指一些可以播放音乐的器械，如多功能健身器上的音乐播放器。这些播放器通常都可以连接手机或者其他设备，用户可以通过播放自己喜欢的音乐来增强运动的乐趣。 总结： 健身器械上的按键种类繁多，每一种按键都有自己的名称和作用。熟悉这些按键的名称和作用，可以帮助用户更好地掌握器械的使用方法，从而达到更好的健身效果。因此，对于健身爱好者来说，了解健身器械上的按键是非常重要的。