体育器材自制投掷支架教案 一、教学目标 1.掌握自制投掷支架的基本原理和制作方法； 2.掌握自制投掷支架的使用技巧和注意事项； 3.提高学生的动手能力和创新能力。 二、教学内容 1.自制投掷支架的基本原理和制作方法； 2.自制投掷支架的使用技巧和注意事项。 三、教学步骤 1.自制投掷支架的基本原理和制作方法 自制投掷支架是一种简单实用的体育器材，它主要由支架、支撑杆、调节器和投掷板等组成。其基本原理是通过支撑杆和调节器的调节，将投掷板调整到合适的角度，使得运动员能够更加顺畅地进行投掷动作。 制作自制投掷支架的步骤如下： （1）准备材料：木板、木棍、螺丝、螺母、垫片等。 （2）制作支架：将木板按照一定的尺寸切割成支架的形状，然后用螺丝和螺母将木板固定在一起。 （3）制作支撑杆：将木棍按照一定的长度切割成支撑杆的形状，然后用螺丝和螺母将支撑杆固定在支架上。 （4）制作调节器：将木板按照一定的尺寸切割成调节器的形状，然后用螺丝和螺母将调节器固定在支撑杆上。 （5）制作投掷板：将木板按照一定的尺寸切割成投掷板的形状，然后用螺丝和垫片将投掷板固定在调节器上。 2.自制投掷支架的使用技巧和注意事项 （1）调整角度：根据不同的投掷项目和运动员的身高、体重等因素，调整投掷板的角度，使得投掷更加顺畅。 （2）保持稳定：在投掷过程中，要保持投掷支架的稳定，避免因为支架晃动而影响投掷效果。 （3）注意安全：在使用自制投掷支架时，要注意安全，避免因为操作不当而造成伤害。 四、教学效果评估 通过实际操作，检验学生是否掌握了自制投掷支架的制作方法和使用技巧，评估教学效果。 五、教学体会 自制投掷支架是一种简单实用的体育器材，不仅可以提高学生的动手能力和创新能力，还可以让学生更加顺畅地进行投掷动作。在教学过程中，要注意让学生了解自制投掷支架的基本原理和制作方法，同时也要注意安全问题，避免因为操作不当而造成伤害。